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w88win中文手机版成功举办“科学锻炼身体,保护好自己的膝盖”科普讲座
时间:2018-09-20 15:33:25   发布人:团委   点击数:7893次

      201819日下午,w88win中文手机版报告厅里坐满了社区居民和w88win中文手机版学生社团成员,“2018年全国科普日活动——科学锻炼身体保护好自己的膝盖科普讲座这里成功举办。

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随着生活水平的提高,人们越来越注重户外运动,经常看到听到爬山、徒步的小伙伴说膝盖疼,甚至不能走路,锻炼身体也要讲究科学,特别是现在参与热度高的爬山、徒步等简单易行的运动,不能了解身体的结构,锻炼身体的同时,也损害了身体的一些部位,严重的可能造成残疾,欲速不达,科学锻炼身体,需要不断地倡导社区居民,帮助大家做好前期预防工作。w88win中文手机版沧海志愿者协会联合金坛茅驴户外运动协会邀请人民医院“天使伴我行”志愿者服务队骨科医生闫成元,为爱好运动的居民和同学,普及“科学锻炼身体,保护好大家的膝盖”安全健康科普讲座帮助解决减少普遍存在的运动造成身体伤害事件发生。

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   闫成元主任毕业江苏大学临床医学,硕士在读,金坛人民医院骨科主治医师,主要业务方向是关节及运动医学他从“各年龄段膝关节状态 ” 、“中老年人膝痛的原因”  、“膝盖酸痛的日常保健”、“膝关节的预防保健”、“膝关节的预防保健操”等几个方面,详细做了讲解,使大家受益匪浅。同学们表示回去教会爸爸妈妈做保养膝盖的保健操,要把学到的常识传递给家人朋友。只有科学锻炼身体,保护好大家的膝盖,才能走的更远,让大家一起来践行“我运动,我健康”科学锻炼身体理念,提高生活品质。

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