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午  别

项      目

起 讫 时 间

上

午

起          身

    6:00

早          饭

6:30

早          操

7:25—7:50

第  一  节  课

7:55—8:40

第  二  节  课

8:50—9:35

眼  保  健  操

9:35—9:45

第  三  节  课

9:50—10:35

第  四  节  课

10:45—11:30

放午学    午饭

11:35

下

午

午          休

12:30—13:45

预          备

13:45

第  五  节  课

14:00—14:45

眼  保  健  操

14:45—14:50

第  六  节  课

15:00—15:45

第  七  节  课

15:55—16:40

课  外  活  动

16:50—17:30

放晚学    晚饭

17:30

晚

自

习

晚自习    预备

18:30

第  一  节  课

18:40—19:30

第  二  节  课

19:40—20:30

熄          灯

21:10